Привет из Питера. Я тут перелез в летнюю одежду и понял, что здорово поправился. Пузо пивное появилось, да и вообще располнел весь. Как с этим бороться? Что можете подсказать?
Как избавиться от лишнего веса?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12023-06-01 12:28:41
- Участник
Поделиться22023-06-01 12:53:24
- Участник
Вопрос на самом деле не простой, так как надо сперва понять в чем причина - стали больше есть? Или меньше двигаться? Вот я, например, здорово поправился когда машину купил - пешком то ходить перестал
Поделиться32023-06-01 15:07:48
- Участник
Вам надо понять главное - в организме всегда должен быть баланс между тем, сколько калорий вы потребляете и тратите. Если потребляете больше, то будете полнеть. А это значит, что надо или меньше есть или активно заняться спортом чтобы все съеденные калории были израсходованы. Можно, например, про прокат эллиптического тренажера в СПб подумать: https://fitsharing.ru/spb Сможете прямо дома спортом заниматься
Поделиться42023-06-01 15:21:37
- Участник
Я летом на велосипеде езжу очень часто, так что всегда худею. Да и вообще, в жару особо калорийной пищи не очень хочется, так что вот вес и уходит
Поделиться52023-06-12 11:34:13
- Участник
Мне кажется. если уделить время поиску интернет магазина. то можно видеть положительный результат, я просто сам сейчас вышел на отличный интернет магазин https://justbutik.ru/ , где собрана одежда всех брендовых магазинов, что упрощает выбор, так как он тут реально богатый, я лично от себя могу сказать только положительное, не раз пользовался услугами. все на отличном уровне.
Поделиться62023-06-12 14:48:23
- Участник
Сейчас сам рассматривал предложения, а тут уже есть гарантированные варианты.
Страница: 1